Powerline Hyperextension PHYP200X Kettlebells die Vielzahl von kleinen Ausgleichsbewegungen

die Vielzahl von kleinen Ausgleichsbewegungen spricht die wichtige Tiefenmuskulatur direkt an – dadurch werden Bewegungen und Stabilität effizienter

Über das Powerline-Zubehörprogramm – vom Latzug-Aufsatz bis zur T-Bar-Row – wächst es später zur vollwertigen Station mit

Erweiterung für das Powerline Half Rack PPR500

definierten mittleren Rücken und die schwer erreichbaren unteren Latissimus-Partien

Knie und Hüfte

Powerline Hyperextension PHYP200X Kettlebells die Vielzahl von kleinen AusgleichsbewegungenEin starker Rcken beginnt in der Krpermitte. Der Powerline Back Hyperextension PHYP200X ist die 45 Trainingsbank fr einen krftigen unteren Rcken und eine stabile Rumpfmuskulatur. In der gefhrten 45 Grad Position trainieren Sie gezielt den Rckenstrecker sowie ber seitliche Beugung die schrge Bauchmuskulatur. So bauen Sie Kraft und Stabilitt in der Krpermitte auf. Die teleskopierbaren, 10 cm dicken Hftpolster lassen sich an die Krpergre anpassen, die