NIDRA Ayurvedisches Fußmassageöl für gesunden Schlaf die unsere Zellaktivität stärken

die unsere Zellaktivität stärken

🌿 Lavendel – das bekannteste Schlaf- und Beruhigungskraut überhaupt

um die typischen Stresssymptome

🌿 Karela

antioxidativ und verdauungsfördernd und ist ein fester Bestandteil ayurvedischer Stoffwechsel- und Detox-Kuren

NIDRA Ayurvedisches Fußmassageöl für gesunden Schlaf die unsere Zellaktivität stärkenEntdecke, was 10 Minuten am Abend verndern knnen. Dein Ritual fr tiefen, erholsamen Schlaf. Du liegst im Bett. Die Gedanken drehen sich. Der Krper ist mde der Kopf nicht. Schlafprobleme betreffen besonders Frauen in stressreichen Lebensphasen und sind aus ayurvedischer Sicht kein Zufall. Ein erhhtes Vata Dosha hlt Geist und Nervensystem in stndiger Bewegung. Das Nidra l setzt genau hier an: eine tgliche Fumassage erdet, beruhigt das Nervensystem und