SHOTOKAN KARATE Helle & Flemming Sundin Du kan sætte hjernen på

Du kan sætte hjernen på pause og kun koncentrere dig om at følge et mønster

hvad der gemmer sig i dyrenes bleer

som den industrielle revolution var det i det 20

der giver smilerynker

Philippa Perry er en førende psykoterapeut

SHOTOKAN KARATE Helle & Flemming Sundin Du kan sætte hjernen påKarate er et avanceret kampsystem, hvor std, spark og parader indgr i et velafbalanceret bevgelsesmnster. Dette mnster gr det muligt at mobilisere hele kroppens styrke som drivkraft bag den enkelte karateteknik med blot en brkdel af et sekunds varsel. Den karakteristiske eksplosive koncentration af kraft, der er s sregen for karate, opns kun gennem vedholdende og systematisk trning, hvor samtlige teknikker konstant forbedres og rationaliseres. Enhver